“É só uma dor.” “Depois passa.” “Não preciso de médico.”

Essas frases podem parecer comuns, mas vale pensar: você costuma usá-las para deixar o cuidado com a saúde para depois?

Neste Novembro Azul, campanha de conscientização sobre o câncer de próstata e o cuidado com a saúde do homem, o Sintibref-BA convida os homens da categoria a conversar sobre o que pode estar por trás desse adiamento. Medo de descobrir uma doença, vergonha de falar sobre o próprio corpo ou a ideia de que é preciso aguentar tudo sozinho podem dificultar a busca por atendimento.

Pedir ajuda e falar sobre o que você sente são formas de cuidar de si. Você merece ser ouvido e receber orientação, sem julgamento.

O que faz você adiar uma consulta?

Às vezes, existe um desconforto que vai sendo deixado de lado. Em outras situações, a consulta só acontece depois de muita insistência da companheira, dos filhos ou de outra pessoa próxima.

O apoio da família pode ajudar, mas você também pode tomar a iniciativa: procurar uma unidade de saúde, marcar uma consulta e contar ao profissional suas dúvidas e preocupações.

Se o medo ou a vergonha estiverem atrapalhando, fale sobre isso durante o atendimento. Você pode pedir que o profissional explique o que será feito e por quê.

Também existem dificuldades como horários de trabalho, distância e acesso ao serviço. Reconhecer essas barreiras é importante: o cuidado precisa ser possível na sua rotina.

Câncer de próstata: quais sinais merecem atenção?

O câncer de próstata pode não apresentar sintomas no início. Quando aparecem, alguns sinais que precisam ser investigados são:

  • Dificuldade para urinar
  • Jato de urina mais fraco
  • Necessidade de urinar mais vezes, durante o dia ou à noite
  • Sangue na urina

Essas alterações também podem ter outras causas. Percebê-las não significa que você tem câncer, mas é motivo para procurar atendimento.

Evite concluir sozinho que é “coisa da idade” ou tomar medicamentos por conta própria. Explique ao profissional quando a mudança começou e como ela afeta seu dia a dia.

O que pode aumentar o risco?

Segundo o Instituto Nacional de Câncer (INCA), merecem atenção:

  • Idade: o risco aumenta com o envelhecimento, principalmente após os 60 anos
  • Histórico familiar: ter pai ou irmão que recebeu o diagnóstico antes dos 60 anos
  • Excesso de gordura corporal: sobrepeso e obesidade estão associados a maior risco de câncer de próstata avançado

Ter um fator de risco não significa que você desenvolverá a doença. Compartilhe essas informações durante a consulta para receber orientação.

E os exames de próstata?

O PSA é um exame de sangue, e o toque retal permite avaliar a próstata. A necessidade deles deve ser discutida com o profissional.

Converse com o profissional de saúde sobre seu histórico familiar, fatores de risco e dúvidas. Essa avaliação ajuda a decidir se os exames são indicados para você, considerando seus possíveis benefícios e riscos. Se perceber sinais ou sintomas, procure atendimento para investigar a causa.

Sua saúde merece atenção durante todo o ano

O Novembro Azul também abre espaço para falar de saúde mental, pressão alta, diabetes, saúde sexual e hábitos do dia a dia. O cuidado com o homem precisa considerar todas essas necessidades.

Para começar, você pode:

  • Procurar uma unidade de saúde e conversar sobre seu acompanhamento
  • Anotar dúvidas e mudanças que percebeu no corpo
  • Informar os medicamentos que usa e as doenças que existem na família
  • Seguir as orientações recebidas e comparecer aos retornos

Os benefícios da categoria também podem apoiar esse cuidado. O Sintibref-BA disponibiliza informações sobre consultas on-line pelo PAF Virtual e apoio à saúde mental pelo PASMI. Clique aqui para saber sobre as assistências disponíveis para a categoria. Se tiver dúvidas sobre como acessar, procure o sindicato.

Neste Novembro Azul, dê espaço às suas dúvidas, fale sobre o que sente e tome a iniciativa de buscar atendimento. O Sintibref-BA está ao seu lado!